Dieta da Nati- Nota 10 rs
>> quinta-feira, 8 de abril de 2010
Olha quanta coisa eu comi e não sai das minhas notas diárias!!!! Até pão de mel!!! Nota 10 mesmo!
CAFÉ DA MANHÃ – TOTAL 120 NOTAS
01 fatia pão de forma – 30 notas
01 colher de sopa queijo cottage – 30 notas
01 copo leite desnatado – 35 notas
½ fatia de mamão papaya – 25 notas
LANCHE DA MANHÃ – TOTAL 25 NOTAS
01 caqui – 25 notas
ALMOÇO-TOTAL 130 NOTAS
Creme de cebola- 01 concha – 30 notas
Salada- pepino – 0 notas
Legume cozido: chucu – 4 colheres de sopa - 15 notas
02 colheres de sopa de arroz com abobrinha – 35 notas
01 pedaço de rocambole de carne – 50 notas
LANCHE DA TARDE – 80 NOTAS
01 pão de mel pequeno da Munik- 80 notas
JANTAR- 230 notas
03 conchas de sopa de abóbora com camarão – 150 notas
½ pão Frances – 30 notas
01 pote de salada de fruta – 50 notas
TOTAL DIÁRIO: 585 notas
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